Cartonnage
Le jeudi de 14h à 17h et de 19h à 22h à la salle multi accueil.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Claire LACAILLE-CHAUVOT 06 42 45 59 56
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association).
Début de l’activité jeudi 8 septembre 2022.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir la localisation de la salle :
Salle multi-accueil
Pilates Séniors
Le lundi de 14h30 à 15h30 à la salle du mille clubs.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Laurence BRAM 06 50 01 89 72
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des cours 80 euros.
Un certificat médical doit être fourni.
Apportez vos tapis.
Début de l’activité le lundi 5 septembre 2022.
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Zumba enfants
Le mardi de 17h15 à 18h15 pour les enfants de 7 à 16 ans à la salle du conseil de la mairie.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Sabrina AMARI 07 81 09 28 07
Le tarif est de 6 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des cours 80 euros.
Début de l’activité le mardi 6 septembre 2022.
Un certificat médical doit être fourni.
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Pour Halloween 2022 les kids se sont déguisés
Anglais enfants
Le mardi de 17h30 à 18h30 pour les enfants de CE1/CE2 et le jeudi de 17h30 à 18h30 pour les enfants de CM1/CM2 à la salle multi-accueil.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Référente : Céline BISOTTI 06 52 06 52 28
Le tarif est de 6 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des cours c’est à dire 100 euros pour l’année.
Début de l’activité le mardi 6 septembre 2022 pour les CE1/CE2 et jeudi 8 septembre 2022 pour les CM1/CM2.
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Tapisserie – restauration de fauteuil
Le mercredi de 9h à 12h à la salle du mille clubs.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Elodie BRUSCHERA 06 23 76 13 49
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des 15 cours 250 euros.
Limité à 10 personnes. L’animatrice est une professionnelle qui a son propre atelier. Plus de détails en la contactant directement.
Début de l’activité mercredi 7 septembre 2022.
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Voici quelques photos lors de la première séance en septembre 2020.
photos à venir des réalisations 2020/2021
Zumba
Le mardi de 19h à 20h à la salle du mille club.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Sabrina AMARI 07 81 09 28 07
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association)+ le tarif des cours 80 euros.
Un certificat médical doit être fourni.
Début de l’activité le mardi 6 septembre 2022.
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La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Pilates
Le jeudi de 17h30 à 18h30 à la salle du mille clubs.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Animatrice : Laurence BRAM 06 50 01 89 72
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des cours 80 euros.
Un certificat médical doit être fourni.
Apportez vos tapis.
Début de l’activité le jeudi 8 septembre 2022.
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Scrabble
Le vendredi de 14h à 16h à la salle multi-accueil (duplicate).
Plus de détails ci-dessous
Référente : Séverine LEJEUNE 07 83 70 64 33
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association).
Début de l’activité le vendredi 9 septembre 2022.
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Les scrabbleurs se réunissent pour jouer en duplicate. C’est une façon de jouer autre qu’en classique car chaque joueur joue individuellement sur son propre jeu avec les mêmes lettres que les autres participants.
Les règles restent les mêmes quant aux mots admis et à la manière de compter les points.
Chaque tirage se joue pendant 2 min 30. L’animatrice annonce le top c’est à dire le mot le plus « cher » trouvé parmi les participants, le nombre de points qu’il rapporte et l’endroit où le placer sur la grille. Chacun pose le mot sur sa propre grille.
Et ainsi de suite jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de lettres.
Qi Gong
Le lundi de 17h à 18h à la salle du mille clubs.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Plus de détails ci-dessous
Référente : Anne BERGER 06 82 79 60 79
Animatrice : Emmanuelle LUCOT
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association) + le tarif des cours 100 euros.
Un certificat médical doit être fourni.
Début de l’activité le lundi 5 septembre 2022.
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Le Qi Jong comme le tai-chi fait partie de ces disciplines qui correspondent à une approche « corps-esprit » et qui relèvent de la médecine traditionnelle chinoise.
Mouvements lents, étirements, ondulations, postures à maintenir, exercices de respiration et méditation caractérisent cette gymnastique spirituelle très ancienne.
Photo
Le premier lundi du mois de 18h à 20h à la salle multi-accueil.
Plus de détails ci-dessous 
Référente : Christiane BOBIO 03 80 47 55 62
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association).
Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir la localisation de la salle :
Réunis sous le nom de « clic-clac dans la boite » des passionnés de la photo se réunissent pour préparer l’expo photo qui a lieu tous les 2 ans à Couternon, un thème est choisi, des sorties sont organisées et … clic clac c’est dans la boite !
Cliquez ici pour voir quelques photos issues de l’expo 2016.
Cliquez ici pour voir quelques photos issues de l’expo 2018.
Des sorties entre les membres sont organisées comme par exemple à Nancy en 2018
Pétanque
Tous les mardis, vendredis et samedis de 14h à 17h sur le terrain de pétanque devant la salle du mille-clubs.
Plus de détails ci-dessous
Référent : Alain BERGER 06 74 97 31 07
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association).
Début de l’activité le mardi 6 septembre 2022.
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Les passionné(e)s des boules et du cochonnet vous accueillent sur le nouveau terrain fraichement refait devant la salle du mille club dans une ambiance conviviale que ce soit pour pointer ou tirer !
- Journée pétanque selon les conditions sanitaires, date à définir.
- Certains adhérents ont participé à 2 rencontres au profit du Téléthon l’une à Varois et Chaignot le mardi 19 novembre 2019 et l’autre au boulodrome de Dijon le dimanche 24 novembre 2019. Pour voir les photos cliquer ici.
- le 9 novembre 2021, à Varois, 24 adhérents ont participé à un tournoi pour le Téléthon. Pour voir les photos cliquer ici.
- le 10 décembre 2021 au boulodrome, 12 adhérents ont participé à une rencontre pour le Téléthon au boulodrome . Pour voir les photos cliquer ici.
- le 30 avril 2022 une rencontre a eu lieu avec les joueurs de Remilly. Pour voir les photos cliquer ici.
- Le mardi 18 octobre 2022, 24 adhérents « pétanque » de Couternon Ensemble ont participé à la rencontre en faveur du Téléthon qui s’est déroulée à Varois. Plus de détails en cliquant ici
- Le dimanche 20 novembre 2022 au boulodrome rencontre au profit du Téléthon. Pour voir les photos cliquer ici.
- samedi 3 juin 2023 journée pétanque. Détails en cliquant ici
Loisirs créatifs
Le lundi de 14h15 à 16h à la salle multi accueil.
Plus de détails ci-dessous
Référente : Christiane BOBIO 03 80 47 55 62
Le tarif est de 12 euros (la cotisation annuelle 2022-2023 à payer une seule fois est valable pour toutes les activités de l’association).
Début de l’activité le lundi 6 septembre 2022.
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Dans une ambiance conviviale les petites mains s’activent pour créer tout ce que leurs cerveaux ont imaginé.
Tous ces objets auront ensuite leur place que ce soit au marché de noël qui se tient annuellement, et organisé par le club pour tous (lien vers leur site : https://www.clubpourtouscouternon.fr/ ) ou au marché artisanal, tous les 2 ans, organisé par la section « loisirs créatifs » de Couternon Ensemble.
Ainsi du nouveau matériel pourra être acheté et de nouvelles créations verront le jour.
Cliquez sur l’image pour voir le descriptif